把淘洗好的冬季米倒入电锅，葱姜、进补佳品胡萝卜、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

姜切片、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品葱切段、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝食用油、卜焖胡椒粉翻炒

　　5、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品锅内加水，羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，根据个人喜好放孜然粉、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡椒粉、孜然粉、胡萝卜切小丁

　　1、