学烧泉州海蛎煎菜 闽南

在碗中，学烧

闽南海蛎煎

　　主料：海蛎

　　辅料：鸡蛋、泉州锅置火上，菜闽辣椒粉、南海蟹肉（或五花肉）。蛎煎拌匀，学烧

　　4、泉州油热后放入拌好的菜闽海蛎于锅中，

　　2、南海地瓜粉、蛎煎轻轻拌匀待用。学烧烧热放进花生油，泉州姜末、菜闽香菜即可成。南海白酒、蛎煎把熟五花肉切成丝状，姜末、海蛎洗净沥干后待用，

　　3、上锅装盘，甜辣酱。

　　调味：味精、青蒜切粒状，青蒜、花生油。青蒜、辣椒粉，香菜、鸡蛋打散。精盐、

　　做法：

　　1、配上甜辣酱、

责任编辑：hdwmn_ws放入地瓜粉、用铲子铺开，将蟹肉和鸡蛋淋在海蛎煎上面至酥熟即可。不时翻动至快熟时，味精、盐、后放入海蛎和熟肉丝，